
ZWIFT
- Denis
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Re: ZWIFT
Original les départs de feu…
Je voulais faire long sur le HT, puis une chose après l’autre j’ai manqué de temps, alors je me suis contenté de 45 minutes en allure libre, en accélérant dans les KOM: 181m d+, 165W de moyenne, 138bpm de moyenne. Peut etre une sortie cet après midi, sinon du HT.
Je voulais faire long sur le HT, puis une chose après l’autre j’ai manqué de temps, alors je me suis contenté de 45 minutes en allure libre, en accélérant dans les KOM: 181m d+, 165W de moyenne, 138bpm de moyenne. Peut etre une sortie cet après midi, sinon du HT.
- Lolo90
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Re: ZWIFT
Bravo DenisDenis a écrit : ↑01 févr. 2025, 08:21 Original les départs de feu…
Je voulais faire long sur le HT, puis une chose après l’autre j’ai manqué de temps, alors je me suis contenté de 45 minutes en allure libre, en accélérant dans les KOM: 181m d+, 165W de moyenne, 138bpm de moyenne. Peut etre une sortie cet après midi, sinon du HT.

On ne fait pas toujours ce que l'on veut

- Lolo90
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