Ma sortie du jour.

[benoit]

Moi aussi 30 mn de HT ce matin " calorie crash" bonne météo annoncée a partir de demain que l' on va essayer de rentabiliser

[Lolo90]

Moi aussi 30 mn de HT ce matin " calorie crash" bonne météo annoncée a partir de demain que l' on va essayer de rentabiliser

Bravo Jean-Mi et ça va le faire pour demain

[Lolo90]

63 kils cet après-midi et 825 de D+ et avec toujours une bonne petite bise
Après 2h30 passé dans le vent et le froid j’étais finalement content de rentrer au chaud

[benoit]

Bravo lolo demain je travaille ce sera jeudi après midi avec le club de lapugnoy

[Lolo90]

Bravo lolo demain je travaille ce sera jeudi après midi avec le club de lapugnoy

Bon courage alors pour ta journée de taf

[phiphi76]

Aller, c'est parti !
@ cyberpotes + !

[Lolo90]

Aller, c'est parti !
@ cyberpotes + !

Bonne roulade alors sous ce beau ciel bleu

[Robert]

Aller, c'est parti !
@ cyberpotes + !

Bonne roulade alors sous ce beau ciel bleu

Super Fifi, profite bien, et profite doublement, si tu penses à moi !

[Lolo90]

Aller, c'est parti !
@ cyberpotes + !

Bonne roulade alors sous ce beau ciel bleu

Super Fifi, profite bien, et profite doublement, si tu penses à moi !

Zut Phiphi tourne encore

[phiphi76]

Bonne roulade alors sous ce beau ciel bleu

Super Fifi, profite bien, et profite doublement, si tu penses à moi !

Zut Phiphi tourne encore

Hé ! Ho ! Tu vas me lâcher les baskets toa ! ! !
Effectivement, je suis rentré tard, je me suis arrêté voir mon amie à Cayeux sur Mer. Pose ravito et prendre RV pour remonter son canapé que sa fille à repeint . Et alors, je te dois des comptes sur mon emploie du temps peut-être ? ! Ahhhhhh
Oui Robert, j'ai pensé à toi, mais surtout à Josette, car je suis passé à St Valéry et près de la gare du train à vapeur. Quelle chute stupide dû à des rondins de bois délimitant les places de parking ! J'y pense à chaque fois que je passe à St Valéry !
Donc, reprise aujourd'hui, 55 km et heureusement que j'avais le vélo électrique, mal partout, jambes, cul, bras ! Cela c'est vu que je n'ai pas rouler depuis 2 ans, quasiment jour pour jour depuis ce p....n d'accident cardiaque ! Oui j'ai roulé pour toi mon potos, sachant que c'est bien pire pour toi, et que finalement, je n'ai pas le droit de me plaindre. Il faut que je continue sur ma lancée.
@ cyberpotes + !