Ma sortie du jour.

[Robert]

Merci lolo encore 45 km ce matin des exercices en cote pour suivre le programme de Nathalie.
Belle semaine annoncée j espère faire plusieurs sorties la semaine prochaine

Oui tu as raison, profite de cette belle semaine. Le printemps est en avance.

[Lolo90]

Merci lolo encore 45 km ce matin des exercices en cote pour suivre le programme de Nathalie.
Belle semaine annoncée j espère faire plusieurs sorties la semaine prochaine

Bravo Jean-Mi et Nat
Je pense que c’est pour bientôt le stage à Mallorque non ?:roll:

[Lolo90]

Cet après-midi j’ai donc fait une petite sortie de 33 kms.
Histoire de refaire tout doucement le cucul et éviter les douleurs au dos ou aux cervicales.

Quelques photos

[benoit]

Merci lolo encore 45 km ce matin des exercices en cote pour suivre le programme de Nathalie.
Belle semaine annoncée j espère faire plusieurs sorties la semaine prochaine

Bravo Jean-Mi et Nat
Je pense que c’est pour bientôt le stage à Mallorque non ?:roll:

Fin avril on est inscrits à la cyclo la mallorca

[Denis]

De belles photos, Lolo… Un ciel aussi bleu que chez moi!
Pour ma part, hier, sébacé de HT, avec quelques sprints sur un parcours plat mais toujours en prise:
31km, 1h, 179m, 156W de moyenne, 136bpm de moyenne.

[Lolo90]

De belles photos, Lolo… Un ciel aussi bleu que chez moi!
Pour ma part, hier, sébacé de HT, avec quelques sprints sur un parcours plat mais toujours en prise:
31km, 1h, 179m, 156W de moyenne, 136bpm de moyenne.

Bravo Denis
Après ta journée de taf c’est fort !

[Robert]

Allez les amis, c’est la semaine où il faut s’y remettre. En plus il fait beau.

[benoit]

Fait robert je me prépare à un stage vélo dans le 62 cette semaine .84 km avec le club de lapugnoy cette aprem sous le soleil.

[phiphi76]

Et bien pour moi, ce fût un petit tour dans la Baie de Somme, le vent étant de Nord-Nord/Est. Je me suis arrêté dire un petit bonjour à mon copain au cimetière de Cayeux voilà 3 ans qu'il est parti embarqué par un cancer du Pancréas, pfffff ! Ensuite, je suis passer un moment chez sa femme, le temps de boire un petit " kawa ". Retour Mers par la côte, le tout pour 70 pitons, voilà voilà !
@ cyberpotes + !
J'ai du me tromper de route, ce n'est pourtant pas vraiment le moment d'aller faire du vélo là-bas !