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Re: Home Trainer
Posté : 15 nov. 2021, 07:22
par Robert
Séance d'une h 10 hier après-midi devant un match de rugby.
Je crains que la météo aidant, ça devienne mon pain quotidien ...
Re: Home Trainer
Posté : 15 nov. 2021, 08:51
par Lolo90
Robert a écrit : ↑15 nov. 2021, 07:22
Séance d'une h 10 hier après-midi devant un match de rugby.
Je crains que la météo aidant, ça devienne mon pain quotidien ...
Super
Peut-être qu'avec ton beau VAE tu seras plus tenter à sortir
Re: Home Trainer
Posté : 15 nov. 2021, 10:06
par Robert
Lolo90 a écrit : ↑15 nov. 2021, 08:51
Robert a écrit : ↑15 nov. 2021, 07:22
Séance d'une h 10 hier après-midi devant un match de rugby.
Je crains que la météo aidant, ça devienne mon pain quotidien ...
Super
Peut-être qu'avec ton beau VAE tu seras plus tenter à sortir
Je pense que dans un premier temps, je ne l'utiliserai que par beau temps car je compte bien faire encore un peu de vélo "musculaire" ...
Re: Home Trainer
Posté : 15 nov. 2021, 13:47
par Lolo90
Robert a écrit : ↑15 nov. 2021, 10:06
Lolo90 a écrit : ↑15 nov. 2021, 08:51
Robert a écrit : ↑15 nov. 2021, 07:22
Séance d'une h 10 hier après-midi devant un match de rugby.
Je crains que la météo aidant, ça devienne mon pain quotidien ...
Super
Peut-être qu'avec ton beau VAE tu seras plus tenter à sortir
Je pense que dans un premier temps, je ne l'utiliserai que par beau temps car je compte bien faire encore un peu de vélo "musculaire" ...
Je te l'ai déjà dit mais en roulant avec un VAE tu vas utiliser tes muscles de la même façon
Et comme tu pourras faire tes sorties route ou chemin avec le même vélo, tu verras que tu seras tenté de le prendre à chaque fois
Re: Home Trainer
Posté : 20 nov. 2021, 16:29
par Lolo90
Ici non plus cela ne s'est pas levé cet aprèm, alors une petite séance de 45mn programme force - vélocité
Re: Home Trainer
Posté : 21 nov. 2021, 22:58
par benoit
Une petite anecdote un peu cocasse quand même pendant ce dur weekend. HT ce matin comme je n arrivais pas à me connecter sur mon compte j ai utilisé le compte de Nathalie. Incroyable je volais dans les côtes ! Les passages à 10% me semblaient du5%!j ai compris au bout de quelques minutes que je bénéficiais du profil de Nathalie et que mes 84 kilos étaient ramenés aux 56 de Nathalie
Re: Home Trainer
Posté : 22 nov. 2021, 07:24
par Robert
benoit a écrit : ↑21 nov. 2021, 22:58
Une petite anecdote un peu cocasse quand même pendant ce dur weekend. HT ce matin comme je n arrivais pas à me connecter sur mon compte j ai utilisé le compte de Nathalie. Incroyable je volais dans les côtes ! Les passages à 10% me semblaient du5%!j ai compris au bout de quelques minutes que je bénéficiais du profil de Nathalie et que mes 84 kilos étaient ramenés aux 56 de Nathalie
Il suffit de peu de choses pour que te poussent des ailes !
Re: Home Trainer
Posté : 22 nov. 2021, 07:26
par Robert
Vu la météo, encore une séance personnelle de HT de 1h 15 pour 42 km ...
Je voudrais bien aller à 50 km mais au bout de 75 minutes j'en ai franchement marre !
Re: Home Trainer
Posté : 22 nov. 2021, 09:10
par Lolo90
benoit a écrit : ↑21 nov. 2021, 22:58
Une petite anecdote un peu cocasse quand même pendant ce dur weekend. HT ce matin comme je n arrivais pas à me connecter sur mon compte j ai utilisé le compte de Nathalie. Incroyable je volais dans les côtes ! Les passages à 10% me semblaient du5%!j ai compris au bout de quelques minutes que je bénéficiais du profil de Nathalie et que mes 84 kilos étaient ramenés aux 56 de Nathalie
Comme quoi, si tu perdais 4 ou 5 kilos l'année prochaine tu auras de belles sensations dans les cols italiens
Allez Jean-Mi, à la diette
Adieu vaches, cochons, couvées ...
Re: Home Trainer
Posté : 22 nov. 2021, 09:11
par Lolo90
Robert a écrit : ↑22 nov. 2021, 07:26
Vu la météo, encore une séance personnelle de HT de 1h 15 pour 42 km ...
Je voudrais bien aller à 50 km mais au bout de 75 minutes j'en ai franchement marre !
Ben je te comprends
Tu sais que tu peux couper ta séance en deux, une ce matin et une dans l'aprèm
ça fait juste deux rechanges et Josette va rouspêter
"Oh mais c'est pas toi qui fait la lessive !"