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[Lolo90]

Pas de sortie sur la route, alors une petite séance de 45mn avec programme force-vélocité

[Robert]

Pas de sortie sur la route, alors une petite séance de 45mn avec programme force-vélocité

Oui, le HT, est un bon exercice, bravo Lolo ...
Je pense que je vais m'y remettre, vu la météo de fin de semaine.

[Lolo90]

Une petite séance de 52mn cet aprèm juste pour me donner bonne conscience quand je prendrai un 2ème bout de bûche

Allez, bon réveillon à tous

[Robert]

Une petite séance de 52mn cet aprèm juste pour me donner bonne conscience quand je prendrai un 2ème bout de bûche

Allez, bon réveillon à tous

Un louable accès de courage sportif ... auquel je n'ai pas cédé ...
Je deviens "casernier", mot qu'employait une dame de ma connaissance pour dire casanier !

[Robert]

Las, il est revenu le temps du HT.
Pour ce dimanche pluvieux, je pense qu'il s'offre en perpective unique, comme l'échafaud s'offrait naguère comme avenir au condamné à mort !
Et voilà Mercredi et ses pairs au chômage technique !

[Lolo90]

Las, il est revenu le temps du HT.
Pour ce dimanche pluvieux, je pense qu'il s'offre en perpective unique, comme l'échafaud s'offrait naguère comme avenir au condamné à mort !
Et voilà Mercredi et ses pairs au chômage technique !

Allez Robert tu vas le faire, la force est avec toi

[benoit]

30 minutes sur zwift ce matin comme le dit Lolo ce n'est pas assez après les calories du réveillon

[Robert]

Séance de HT pour moi ... J'ai pédalé pendant 45 minutes comme un centenaire paralytique. Une vraie galère (voir bonjour).

Me voilà dégoûté du HT pour un moment.

[Lolo90]

30 minutes sur zwift ce matin comme le dit Lolo ce n'est pas assez après les calories du réveillon

Mais bon, 30mn c'est mieux que rien alors bravo

[Lolo90]

Séance de HT pour moi ... J'ai pédalé pendant 45 minutes comme un centenaire paralytique. Une vraie galère (voir bonjour).

Me voilà dégoûté du HT pour un moment.

N'oublie pas que tu es malade alors ne fais pas de conclusion hâtive
Repose toi bien