Cyberpotes, le forum !

Le soleil m'ayant mis du baume en coeur, ce soir j'ai fait un programme de vacances : 40' de vélo (en salle) , j'ai fait une sorte de circuit virtuel avec du plat, une ou deux côtes et à nouveau du plat. Ensuite, musculation

Tadkozh a écrit :Un petit bilan de ce début d'année "calamiteux". Quatre sorties en janvier pour 151km !! Trois sorties en février, qui n'est pas terminé, pour 112km..! Ce qui nous fait un total de 263 "pitons" pour 2010...et la Coulainaise qui n'a jamais été aussi près...

Tadkozh

Sensiblement le même bilan que toi mon ainé: 1800 km depuis le 1/01/2010 et 5800 km depuis le 1/10/2009. Heueusement, ce bilan va progresser ce W-E en roulant chez " les flahutes " Vendredi, Samedi et Dimanche; se sera ma 2ème grosse semaine.(( 100 ce jour))
Je vous retrouve Jeudi prochain, " bosser " bien ce W-E, La Coulainaise arrive ! ! !
@cyberpote+

phiphi a écrit :

Tadkozh a écrit :Un petit bilan de ce début d'année "calamiteux". Quatre sorties en janvier pour 151km !! Trois sorties en février, qui n'est pas terminé, pour 112km..! Ce qui nous fait un total de 263 "pitons" pour 2010...et la Coulainaise qui n'a jamais été aussi près...

Tadkozh

Sensiblement le même bilan que toi mon ainé: 1800 km depuis le 1/01/2010 et 5800 km depuis le 1/10/2009. Heueusement, ce bilan va progresser ce W-E en roulant chez " les flahutes " Vendredi, Samedi et Dimanche; se sera ma 2ème grosse semaine.(( 100 ce jour))
Je vous retrouve Jeudi prochain, " bosser " bien ce W-E, La Coulainaise arrive ! ! !
@cyberpote+

...t'es gentil avec ton aîné...!! tu fais ton possible pour ne pas lui enfoncer la tête sous l'eau... bon séjour outre-Quiévrain..

Tadkozh

Faudrait aller rouler.... OUI.......mais quand

Aline a écrit :Faudrait aller rouler.... OUI.......mais quand

Bientôt Aline.
J'ai entendu un merle fou chanter !
Le carnaval est derrière nous, les beignets digérés, le printemps est presque là qui frappe aux portes du calendrier ...

....je vais peut-être tenter cet après-midi....

Tadkozh.

Moi j'y vais, malgré le vent.

.....c'est fait...!!

Tadkozh

Yo tambien!

...muy bien...!!

Tadkozh