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Entrainement Février...
Posté : 01 févr. 2009, 09:06
par Laulau
Bon là, j'étais prêt à partir pour rejoindre les gars de Sens mais -4,5°C ce matin à 8h15 !
Là, j'attends un peu de soleil pour y aller.
Je commence à en avoir un peu marre de ces températures polaires

Re: Entrainement Février...
Posté : 01 févr. 2009, 10:28
par Manyairs
Evidemment, j'ai la crève !!!
Je suis passé au travers de tout : grippe, angine, et varicelle...
Et le premier jour de février, je me tape une crève d'enfer.
Dans 2 jours le CAPES, je reste au chaud ! Je ferai mon malin la semaine prochaine.
Mon entraînement prend du retard, c'est graaave !
Re: Entrainement Février...
Posté : 07 févr. 2009, 21:32
par Invité
Salut les cyberpotes
C'est bien calme ces derniers jours
Une petite question afin de avoir où vous en êtes de votre préparation:
1)) Avez-vous eu la curiosité de vérifier le matin au réveil, avant de poser le pied hors du lit, le nombre de pulsation de votre moteur
2) Faites vous de temps à autre, le test de Ruffier & Dickson
Perso, je suis à 47 pulsations/mn.
@cyberpotes +
Re: Entrainement Février...
Posté : 07 févr. 2009, 21:36
par PhiPhi
C'est pas un invité qui vous pose cette question, C'est auberger, allias Phi-Phi

J'y comprend rien

Re: Entrainement Février...
Posté : 07 févr. 2009, 22:01
par Denis
54 puls hier...
Re: Entrainement Février...
Posté : 07 févr. 2009, 22:20
par Laulau
112 bornes aujourd'hui, 3h53 et 1175 m de d+

Re: Entrainement Février...
Posté : 07 févr. 2009, 22:49
par Denis
Enfin demain il fera beau... On a vraiment un hiver pourri cette année (pratiquement une semaine de mauvais temps sans discontinuer!). Pendant mes congés (à partir de mardi) je vais me faire un "bloc foncier", histoire d'engranger des km (avec ce mauvais temps j'ai pris un peu de retard). On te verra aux monts de vaucluse? (l'aptésienne)
Re: Entrainement Février...
Posté : 08 févr. 2009, 16:22
par Laulau
Denis a écrit :Enfin demain il fera beau... On a vraiment un hiver pourri cette année (pratiquement une semaine de mauvais temps sans discontinuer!). Pendant mes congés (à partir de mardi) je vais me faire un "bloc foncier", histoire d'engranger des km (avec ce mauvais temps j'ai pris un peu de retard). On te verra aux monts de vaucluse? (l'aptésienne)
Non Denis, je serai à la Look

Re: Entrainement Février...
Posté : 08 févr. 2009, 19:56
par Denis
Ah oui c'est vrai...

Re: Entrainement Février...
Posté : 08 févr. 2009, 20:03
par Laulau