BONJOUR...

[Manyairs]

Coucou !
Oui je sais...
Pour ma énième reprise de vélo, je pensais à vous toustes !
alors je vous fais un coucou.
Je ne suis pas monté sur mon vélo de course depuis presque un an. J'ai pris 10 kilos au moins, je bosse comme un dingue et je n'ai jamais été si précaire, mais c'est la vie qu'on a choisi
Je vais essayer, je ne promet rien, de vous raconter comment je reprend le vélo entre aller-retour pour travailler à l'atelier et prolongation à Vincennes. Et voir comment tout ça joue sur mon physique et ma forme !
Objectif, mise en veille de l'alcool en semaine et renforcement musculaire...
On dirait un programme de coaching !
Bon allez, j'arrête, j'espère que vous allez bien... Je vous fais des bisous.
à bien vite !

[Robert]

Coucou !
Oui je sais...
Pour ma énième reprise de vélo, je pensais à vous toustes !
alors je vous fais un coucou.
Je ne suis pas monté sur mon vélo de course depuis presque un an. J'ai pris 10 kilos au moins, je bosse comme un dingue et je n'ai jamais été si précaire, mais c'est la vie qu'on a choisi
Je vais essayer, je ne promet rien, de vous raconter comment je reprend le vélo entre aller-retour pour travailler à l'atelier et prolongation à Vincennes. Et voir comment tout ça joue sur mon physique et ma forme !
Objectif, mise en veille de l'alcool en semaine et renforcement musculaire...
On dirait un programme de coaching !
Bon allez, j'arrête, j'espère que vous allez bien... Je vous fais des bisous.
à bien vite !

Salut à toi et content de te retrouver. Bon rapidement je te dis que je ne suis plus cycliste. Le 7 janvier 2023 j’ai fait une chute, je me suis cassé les cervicales et depuis je suis en fauteuil roulant. J’ai 87 ans, il était temps que j’arrête, je pense. Je sais tout le bonheur que j’ai eu à correspondre avec toi, il y a quelques années déjà… En tous les cas tu es le bienvenu.
Oui certain sur ce forum pourront peut-être te donner un petit coup de main pour ton redémarrage en cyclisme. Avec mon amitié.
Les cyberpotes sont un peu clair semés mais ceux qui restent sont des bons !

[Lolo90]

Coucou !
Oui je sais...
Pour ma énième reprise de vélo, je pensais à vous toustes !
alors je vous fais un coucou.
Je ne suis pas monté sur mon vélo de course depuis presque un an. J'ai pris 10 kilos au moins, je bosse comme un dingue et je n'ai jamais été si précaire, mais c'est la vie qu'on a choisi
Je vais essayer, je ne promet rien, de vous raconter comment je reprend le vélo entre aller-retour pour travailler à l'atelier et prolongation à Vincennes. Et voir comment tout ça joue sur mon physique et ma forme !
Objectif, mise en veille de l'alcool en semaine et renforcement musculaire...
On dirait un programme de coaching !
Bon allez, j'arrête, j'espère que vous allez bien... Je vous fais des bisous.
à bien vite !

Ah super
Heureux de te revoir sur le forum
Passe quand tu le pourras et voudras pour te changer les idées
Bon courage pour ton taf apparemment très prenant et dans tes objectifs vouables.
En attendant je continue de te suivre sur Strava

[benoit]

Tu es toujours dans l enseignement richard ? Bon courage pour la reprise pour le vélo et bon retour sur le forum.
Aujourd'hui donc repos on a fait les magasins de vélo il y en a un tous les 100 mètres !
On a bien profité du buffet aussi on mange trop bien a l hôtel .
Demain matin arrivée de Alain et Sophie on roule avec eux l après midi 'normalement.

[Denis]

Salut tout le monde!
Et bien content de croiser Richard sur le forum! Le truc le plus difficile quand on reprend, ce de le décider… C’était mon cas il y a quelques temps. Ensuite tout s’enchaîne: petit à petit le parcours qui s’allonge, les réflexes qui reviennent, les sensations oubliées, puis un jour tu te diras que tu as bien fait de t’y remettre, même si c’est dur…
Pour ma part aujourd’hui, boulot le matin. Et cet après midi un tour de vélo pas trop grand, mais que j’essaierai rythmé, en attendant la sortie de vendredi, plus longue.
Bonne journée à tous!

[Robert]

Mon coucou matinal.
Météo annoncée pluvieuse.
J’ai vu sur le forum que tout le monde est heureux du retour de Manyairs (Richard, je crois). En espérant un retour pérenne.
C’est toujours difficile de reprendre après une longue absence.

De bonnes balades à nos vacanciers. Une chouette sortie pour Denis.

L’actualité tourne autour de la papauté. Fallait-t-il décider de mettre les drapeaux en berne le jour de l’inhumation du pape ? Certains pensent que non, dans une république laïque.
Je ne sais pas trop quoi en penser. La personnalité du pape dépasse le religieux. Le pape est aussi une personnalité politique alors ? Chacun en pensera ce qu’il veut.

Cependant les papes aussi sont soit un peu de droite, soit un peu de gauche. Le Pape François était plutôt de gauche, ses prédécesseurs plutôt rétrogrades et de droite. Et le prochain ? Affaire à suivre.

Et l’affaire Bétharram continue. Le premier ministre y est empêtré.

[Lolo90]

Hello

Ce matin c'est encore pas mal mais cet après-midi les nuages et averses sont annoncés

Ce que je retiens ce sont ces journalistes qui doivent meubler pendant des heures alors que les caméras fixes filment la place Saint Pierre.
Commenter un match de foot ou une course cycliste c'est quand même plus facile, il se passe au moins quelque-chose

[Lolo90]

Tu es toujours dans l enseignement richard ? Bon courage pour la reprise pour le vélo et bon retour sur le forum.
Aujourd'hui donc repos on a fait les magasins de vélo il y en a un tous les 100 mètres !
On a bien profité du buffet aussi on mange trop bien a l hôtel .
Demain matin arrivée de Alain et Sophie on roule avec eux l après midi 'normalement.

Alors ? Des nouveaux maillots ?

[Lolo90]

Salut tout le monde!
Et bien content de croiser Richard sur le forum! Le truc le plus difficile quand on reprend, ce de le décider… C’était mon cas il y a quelques temps. Ensuite tout s’enchaîne: petit à petit le parcours qui s’allonge, les réflexes qui reviennent, les sensations oubliées, puis un jour tu te diras que tu as bien fait de t’y remettre, même si c’est dur…
Pour ma part aujourd’hui, boulot le matin. Et cet après midi un tour de vélo pas trop grand, mais que j’essaierai rythmé, en attendant la sortie de vendredi, plus longue.
Bonne journée à tous!

Le plus difficile pour une bonne reprise du vélo c'est de trouver l'art et la Manière
Alors ça va le faire

Bon courage pour le taf et bonne roulade cet après-midi

[phiphi76]

Salut tout le monde!
Et bien content de croiser Richard sur le forum! Le truc le plus difficile quand on reprend, ce de le décider… C’était mon cas il y a quelques temps. Ensuite tout s’enchaîne: petit à petit le parcours qui s’allonge, les réflexes qui reviennent, les sensations oubliées, puis un jour tu te diras que tu as bien fait de t’y remettre, même si c’est dur…
Pour ma part aujourd’hui, boulot le matin. Et cet après midi un tour de vélo pas trop grand, mais que j’essaierai rythmé, en attendant la sortie de vendredi, plus longue.
Bonne journée à tous!

Le plus difficile pour une bonne reprise du vélo c'est de trouver l'art et la Manière
Alors ça va le faire

Bon courage pour le taf et bonne roulade cet après-midi

Mais ce n'est pas Manière, mais Manyairs ! Lolo, tu es encore dans le pâté ce matin !
@ cyberpotes + !