Bonjour à toutes et à tous!
Je prends quelques minutes pour faire le CR du raid des Alpilles qui s'est tenu ce dimanche à Saint Rémy de Provence.
Avec deux amis, Serge et Tony, nous avons décidé en janvier afin de préparer l'IM de Nice de participer à ce raid routier de 135 kms.
En ce dimanche, le ciel est gris, et le vent est bien présent, un vrai temps de classiques. Le départ est donné à 9h30 en trois vagues.
Départ rapide en côte, ce qui fait bien chauffer les cuisses! Ensuite nous aborderons deux cols : le premier dont j'ai oublié le nom, mais pas le passage à 16% et le deuxième le Pas de la Figuière. Nous ferons plusieurs boucles en empruntant à deux reprises ces cols.
Arrivée groupé en 4h41 soit un 28, 88 km/h de moyenne. Bonne moyenne compte tenu du fait que nous avions près de 10h d'entrainement dans les jambes et que nous n'avons roulé la plupart du temps que tous les trois, avec un vent pas forcément favorable, les autres cyclos préférant "ratoner".
L'esprit de la plupart des cyclos je ne le comprends pas. A partir du moment où on roule dans un groupe intercalé, l'intérêt de tous serait de relayer pour avancer plus vite tout en s'économisant et essayer de rattraper le groupe situé devant. Au lieu de cela, la plupart préfère jouer au jeu, j'attends que tu te crames pour te placer une mine!
Avec les amis, nous avons relayé jusqu'au dernier col (celui avec le fameux passage à 16%). On a accéléré à l'approche du "mur" et dans le mur ça a fait pif paf boum. Nous avons terminé les 15 derniers kilos à trois sans se faire rattraper. Il y aura au moins eu une morale!
Pour la petite anecdote, à 15 bornes de l'arrivé, mon ami serge me dit :" au moins nous aurons échappé à la pluie". A peine sa phrase exprimée, la pluie commence à tomber et à tomber. C'est sous le déluge que nous avons rallié l'arrivée. Bien content de notre course préparatoire et de bonne augure pour la suite de la saison.
Raid des Alpilles 2012
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Re: Raid des Alpilles 2012
....bon temps François..!! dommage pour la météo..!! Denis va encore être malade mais il faut bien reconnaître que "le sud n'est plus ce qu'il était"...François a écrit :Bonjour à toutes et à tous!
Je prends quelques minutes pour faire le CR du raid des Alpilles qui s'est tenu ce dimanche à Saint Rémy de Provence.
Avec deux amis, Serge et Tony, nous avons décidé en janvier afin de préparer l'IM de Nice de participer à ce raid routier de 135 kms.
En ce dimanche, le ciel est gris, et le vent est bien présent, un vrai temps de classiques. Le départ est donné à 9h30 en trois vagues.
Départ rapide en côte, ce qui fait bien chauffer les cuisses! Ensuite nous aborderons deux cols : le premier dont j'ai oublié le nom, mais pas le passage à 16% et le deuxième le Pas de la Figuière. Nous ferons plusieurs boucles en empruntant à deux reprises ces cols.
Arrivée groupé en 4h41 soit un 28, 88 km/h de moyenne. Bonne moyenne compte tenu du fait que nous avions près de 10h d'entrainement dans les jambes et que nous n'avons roulé la plupart du temps que tous les trois, avec un vent pas forcément favorable, les autres cyclos préférant "ratoner".
L'esprit de la plupart des cyclos je ne le comprends pas. A partir du moment où on roule dans un groupe intercalé, l'intérêt de tous serait de relayer pour avancer plus vite tout en s'économisant et essayer de rattraper le groupe situé devant. Au lieu de cela, la plupart préfère jouer au jeu, j'attends que tu te crames pour te placer une mine!
Avec les amis, nous avons relayé jusqu'au dernier col (celui avec le fameux passage à 16%). On a accéléré à l'approche du "mur" et dans le mur ça a fait pif paf boum. Nous avons terminé les 15 derniers kilos à trois sans se faire rattraper. Il y aura au moins eu une morale!
Pour la petite anecdote, à 15 bornes de l'arrivé, mon ami serge me dit :" au moins nous aurons échappé à la pluie". A peine sa phrase exprimée, la pluie commence à tomber et à tomber. C'est sous le déluge que nous avons rallié l'arrivée. Bien content de notre course préparatoire et de bonne augure pour la suite de la saison.



Tadkozh
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Re: Raid des Alpilles 2012
Les Alpilles, Tad, les Alpilles!
Trois semaines qu'il n'avait pas fait une goutte, et il a enfin plu il y a deux jours...

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Re: Raid des Alpilles 2012
...Alpilles = sud...!! pas une goutte je veux bien mais si on fait encore une fois de plus le bilan en fin d'année il y aura eu plus de précipitations dans le sud que dans l'ouest...Denis a écrit :Les Alpilles, Tad, les Alpilles!![]()
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Re: Raid des Alpilles 2012
Peut etre, mais comme je te l'ai déjà dit, ces pluies sont plus drues qu'en Bretagne, et il en tombe plus en moins de temps (orages, etc). Donc plus de jours de soleil (le vrai, pas celui qui ne fait pas bronzer).
- Tadkozh
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Re: Raid des Alpilles 2012
....c'est bien là, résumée, " l'exubérance " du sud...!!Denis a écrit :Peut etre, mais comme je te l'ai déjà dit, ces pluies sont plus drues qu'en Bretagne, et il en tombe plus en moins de temps (orages, etc). Donc plus de jours de soleil (le vrai, pas celui qui ne fait pas bronzer).


Tadkozh
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Re: Raid des Alpilles 2012
Si tu veux! 

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Re: Raid des Alpilles 2012
Tadkozh a écrit :....bon temps François..!! dommage pour la météo..!! Denis va encore être malade mais il faut bien reconnaître que "le sud n'est plus ce qu'il était"...François a écrit :Bonjour à toutes et à tous!
Je prends quelques minutes pour faire le CR du raid des Alpilles qui s'est tenu ce dimanche à Saint Rémy de Provence.
Avec deux amis, Serge et Tony, nous avons décidé en janvier afin de préparer l'IM de Nice de participer à ce raid routier de 135 kms.
En ce dimanche, le ciel est gris, et le vent est bien présent, un vrai temps de classiques. Le départ est donné à 9h30 en trois vagues.
Départ rapide en côte, ce qui fait bien chauffer les cuisses! Ensuite nous aborderons deux cols : le premier dont j'ai oublié le nom, mais pas le passage à 16% et le deuxième le Pas de la Figuière. Nous ferons plusieurs boucles en empruntant à deux reprises ces cols.
Arrivée groupé en 4h41 soit un 28, 88 km/h de moyenne. Bonne moyenne compte tenu du fait que nous avions près de 10h d'entrainement dans les jambes et que nous n'avons roulé la plupart du temps que tous les trois, avec un vent pas forcément favorable, les autres cyclos préférant "ratoner".
L'esprit de la plupart des cyclos je ne le comprends pas. A partir du moment où on roule dans un groupe intercalé, l'intérêt de tous serait de relayer pour avancer plus vite tout en s'économisant et essayer de rattraper le groupe situé devant. Au lieu de cela, la plupart préfère jouer au jeu, j'attends que tu te crames pour te placer une mine!
Avec les amis, nous avons relayé jusqu'au dernier col (celui avec le fameux passage à 16%). On a accéléré à l'approche du "mur" et dans le mur ça a fait pif paf boum. Nous avons terminé les 15 derniers kilos à trois sans se faire rattraper. Il y aura au moins eu une morale!
Pour la petite anecdote, à 15 bornes de l'arrivé, mon ami serge me dit :" au moins nous aurons échappé à la pluie". A peine sa phrase exprimée, la pluie commence à tomber et à tomber. C'est sous le déluge que nous avons rallié l'arrivée. Bien content de notre course préparatoire et de bonne augure pour la suite de la saison.![]()
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Tadkozh
Après un début d'Ardéchoise sous la pluie l'année passée, c'est vrai que j'ai un peu le mistigri sur les cyclos. La pluie dans le sud ça existe, et quand ça tombe, ça tombe. J'ai oublié de dire qu'il y avait dimanche dernier 1520m de d+.
- Tadkozh
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Re: Raid des Alpilles 2012
....ta moyenne n'en est que meilleure.. ! bravo François..François a écrit :Tadkozh a écrit :....bon temps François..!! dommage pour la météo..!! Denis va encore être malade mais il faut bien reconnaître que "le sud n'est plus ce qu'il était"...François a écrit :Bonjour à toutes et à tous!
Je prends quelques minutes pour faire le CR du raid des Alpilles qui s'est tenu ce dimanche à Saint Rémy de Provence.
Avec deux amis, Serge et Tony, nous avons décidé en janvier afin de préparer l'IM de Nice de participer à ce raid routier de 135 kms.
En ce dimanche, le ciel est gris, et le vent est bien présent, un vrai temps de classiques. Le départ est donné à 9h30 en trois vagues.
Départ rapide en côte, ce qui fait bien chauffer les cuisses! Ensuite nous aborderons deux cols : le premier dont j'ai oublié le nom, mais pas le passage à 16% et le deuxième le Pas de la Figuière. Nous ferons plusieurs boucles en empruntant à deux reprises ces cols.
Arrivée groupé en 4h41 soit un 28, 88 km/h de moyenne. Bonne moyenne compte tenu du fait que nous avions près de 10h d'entrainement dans les jambes et que nous n'avons roulé la plupart du temps que tous les trois, avec un vent pas forcément favorable, les autres cyclos préférant "ratoner".
L'esprit de la plupart des cyclos je ne le comprends pas. A partir du moment où on roule dans un groupe intercalé, l'intérêt de tous serait de relayer pour avancer plus vite tout en s'économisant et essayer de rattraper le groupe situé devant. Au lieu de cela, la plupart préfère jouer au jeu, j'attends que tu te crames pour te placer une mine!
Avec les amis, nous avons relayé jusqu'au dernier col (celui avec le fameux passage à 16%). On a accéléré à l'approche du "mur" et dans le mur ça a fait pif paf boum. Nous avons terminé les 15 derniers kilos à trois sans se faire rattraper. Il y aura au moins eu une morale!
Pour la petite anecdote, à 15 bornes de l'arrivé, mon ami serge me dit :" au moins nous aurons échappé à la pluie". A peine sa phrase exprimée, la pluie commence à tomber et à tomber. C'est sous le déluge que nous avons rallié l'arrivée. Bien content de notre course préparatoire et de bonne augure pour la suite de la saison.![]()
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Tadkozh
Après un début d'Ardéchoise sous la pluie l'année passée, c'est vrai que j'ai un peu le mistigri sur les cyclos. La pluie dans le sud ça existe, et quand ça tombe, ça tombe. J'ai oublié de dire qu'il y avait dimanche dernier 1520m de d+.

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