Tenues hivernales ...

[Robert]

Voilà une auto-photo prise hier ; le vélo par tous les temps ! De bas en haut :

-Pattes de grenouilles sur chaussures et chaussettes chaudes
-Collant cycliste hiver étanche (5 à -15°)
-Veste imperméable avec capuche sur les trois couches traditionnelles
-Casque à visière "Casco" pour la protection des yeux avec sous-casque pour éviter les rhumes
-Gants épais et étanches à la pluie (otés pour la manipulation de l'appareil photo)
-Le sac à dos détenteur de suppléments (tenue fluo pour la nuit tombante à venir) ...
-Vélo équipé de garde-boue enveloppants et éclirage sérieux
.

Et c'est tout !
Avec ça, tu peux traverser la Chine !

[Paillon]

Voilà une auto-photo prise hier ; le vélo par tous les temps ! De bas en haut :

-Pattes de grenouilles sur chaussures et chaussettes chaudes
-Collant cycliste hiver étanche (5 à -15°)
-Veste imperméable avec capuche sur les trois couches traditionnelles
-Casque à visière "Casco" pour la protection des yeux avec sous-casque pour éviter les rhumes
-Gants épais et étanches à la pluie (otés pour la manipulation de l'appareil photo)
-Le sac à dos détenteur de suppléments (tenue fluo pour la nuit tombante à venir) ...
-Vélo équipé de garde-boue enveloppants et éclirage sérieux
.

Et c'est tout !
Avec ça, tu peux traverser la Chine ![/quote]


C'est pas un peu sauna là dedans malgré le froid?

[Robert]

Voilà une auto-photo prise hier ; le vélo par tous les temps ! De bas en haut :

-Pattes de grenouilles sur chaussures et chaussettes chaudes
-Collant cycliste hiver étanche (5 à -15°)
-Veste imperméable avec capuche sur les trois couches traditionnelles
-Casque à visière "Casco" pour la protection des yeux avec sous-casque pour éviter les rhumes
-Gants épais et étanches à la pluie (otés pour la manipulation de l'appareil photo)
-Le sac à dos détenteur de suppléments (tenue fluo pour la nuit tombante à venir) ...
-Vélo équipé de garde-boue enveloppants et éclirage sérieux
.

Et c'est tout !
Avec ça, tu peux traverser la Chine !

C'est pas un peu sauna là dedans malgré le froid?[/quote]

Un peu, mais les textiles modernes aident pas mal ; et puis j'essaie d'avoir des vestes assez larges, pas serrées.

[phiphi76]

Voilà une auto-photo prise hier ; le vélo par tous les temps ! De bas en haut :

-Pattes de grenouilles sur chaussures et chaussettes chaudes
-Collant cycliste hiver étanche (5 à -15°)
-Veste imperméable avec capuche sur les trois couches traditionnelles
-Casque à visière "Casco" pour la protection des yeux avec sous-casque pour éviter les rhumes
-Gants épais et étanches à la pluie (otés pour la manipulation de l'appareil photo)
-Le sac à dos détenteur de suppléments (tenue fluo pour la nuit tombante à venir) ...
-Vélo équipé de garde-boue enveloppants et éclirage sérieux
.

Et c'est tout !
Avec ça, tu peux traverser la Chine !

C'est pas un peu sauna là dedans malgré le froid?[/quote]

C'est le but recherché par Robert, il a une légère surcharge pondérale à éliminer ! ! ! Ahhhh
@cyberpotes+ !

[Robert]

Voilà une auto-photo prise hier ; le vélo par tous les temps ! De bas en haut :

-Pattes de grenouilles sur chaussures et chaussettes chaudes
-Collant cycliste hiver étanche (5 à -15°)
-Veste imperméable avec capuche sur les trois couches traditionnelles
-Casque à visière "Casco" pour la protection des yeux avec sous-casque pour éviter les rhumes
-Gants épais et étanches à la pluie (otés pour la manipulation de l'appareil photo)
-Le sac à dos détenteur de suppléments (tenue fluo pour la nuit tombante à venir) ...
-Vélo équipé de garde-boue enveloppants et éclirage sérieux
.

Et c'est tout !
Avec ça, tu peux traverser la Chine !

C'est pas un peu sauna là dedans malgré le froid?

C'est le but recherché par Robert, il a une légère surcharge pondérale à éliminer ! ! ! Ahhhh
@cyberpotes+ ![/quote]

Faut pas le dire, Phiphi !
Pendant mon service militaire, j'ai côtoyé un jockey très célèbre en son temps qui s'appelait Laborde. Il se devait absolument d'être très léger. Comme le service militaire lui avait laissé prendre une petite surcharge pondérale, tous les matins, il faisait un jogging enveloppé dans une combinaison spéciale en plastique !
Je n'en suis pas là !

[Denis]

J'espere bien, d'autant plus que cet effet sauna ne marche pas... L'eau que tu perds de cette façon et rapidement compensée par les apports hydriques d'apres entrainement...

[phiphi76]

J'espere bien, d'autant plus que cet effet sauna ne marche pas... L'eau que tu perds de cette façon et rapidement compensée par les apports hydriques d'apres entrainement...

Et bien Denis, cela fait 3 jours que je roule tous les jours plusieurs heures, en endurance fondamentale ( 60 à 75 % de la FCM ) et je perds du poids chaque jour !
Je ne roule pas demain, encore que ....., mais roule Samedi t Dimanche après-midi, jevais voir ce que ça donne !
@cyberpotes+ !

[Tadkozh]

J'espere bien, d'autant plus que cet effet sauna ne marche pas... L'eau que tu perds de cette façon et rapidement compensée par les apports hydriques d'apres entrainement...

Et bien Denis, cela fait 3 jours que je roule tous les jours plusieurs heures, en endurance fondamentale ( 60 à 75 % de la FCM ) et je perds du poids chaque jour !
Je ne roule pas demain, encore que ....., mais roule Samedi t Dimanche après-midi, jevais voir ce que ça donne !
@cyberpotes+ !

...l'endurance c'est la consommation de "lipides" garantie..!! C'est dommage pour aujourd'hui car il est prévu chez toi un superbe temps, samedi un peu moins beau et dimanche, moyen mais sans vent..

Tadkozh

[phiphi76]

Pour aller faire les photocopies ( 8 dossiers de 5 pages ) dont j'ai parlé par ailleurs, pas dit que je n'y aille pas en vélo ! ~~30 bornes A & R, tranquillou, cela fera une bonne récup !
@cyberpotes+ !

[Tadkozh]

Pour aller faire les photocopies ( 8 dossiers de 5 pages ) dont j'ai parlé par ailleurs, pas dit que je n'y aille pas en vélo ! ~~30 bornes A & R, tranquillou, cela fera une bonne récup !
@cyberpotes+ !

...et vu le temps prévu, tu ne mouilleras pas ton boulot...

Tadkozh