Cyberpotes, le forum !

Généralement 2 ou 3 sorties par semaine. Je pense que les denivellés sont plus importants du coté de chez moi. A chaque sortie, sans trop vouloir en faire, c'est tres souvent entre 800 et 1000m de d+.
Le 04 est un chouette terrain de jeu pour qui veut faire de la grimpette; on a plein de cols à plus de 2000m (Bonnette, Cayolle... à peu de km de chez moi) mais aussi quelques portions de plat, quand meme, en allant sur Manosque...

Je ne connais pas le site dont tu parles. Pour l'entrainement j'ai confié ça à Eric Guehin (www.mieuxencorps.com ), qui me prépare les sorties pour chaque semaine en fonction de mes possibilités et ma foi ca me convient bien!

Denis a écrit :Généralement 2 ou 3 sorties par semaine. Je pense que les denivellés sont plus importants du coté de chez moi. A chaque sortie, sans trop vouloir en faire, c'est tres souvent entre 800 et 1000m de d+.
Le 04 est un chouette terrain de jeu pour qui veut faire de la grimpette; on a plein de cols à plus de 2000m (Bonnette, Cayolle... à peu de km de chez moi) mais aussi quelques portions de plat, quand meme, en allant sur Manosque...

Quel veinard !

D'autant plus qu'à Digne les bains il n'y a pas encore la neige des grands cols qui fait qu'on ne peut monter ces cols que 3 mois par an. Là au moins, on a quelques cols pratiquables, et on roule toute l'année sans trop de difficultés, sauf cet hiver ou il fait un peu plus froid...

Denis a écrit :D'autant plus qu'à Digne les bains il n'y a pas encore la neige des grands cols qui fait qu'on ne peut monter ces cols que 3 mois par an. Là au moins, on a quelques cols pratiquables, et on roule toute l'année sans trop de difficultés, sauf cet hiver ou il fait un peu plus froid...

Combien ? 12°C

Mine de rien -10 hier matin à 7h... Mais je te le concede, il faisait beau apres dans la journée. MAis vu que je suis à 600m d'altitude, le froid se fait vite sentir dès que le soleil se cache. La moyenne montagne, quoi!