Denis a écrit :Bon ben voilà ma sortie de ce jour: 2h de vélo, avec test de FC max deux fois dans la sortie. Ben peniblement je suis monté à 178 bpm (quand l'été dernier j'étais à 185 en ne foutant rien...). Sans doute l'effet du foncier, ou du froid? Je sais pas. Quoi qu'il en soit, j'avais l'impression de ne pas avancer, et paradoxalement j'ai fait péter la moyenne sur mon circuit de 2 heures habituel.
Comme quoi des fois les sensations peuvent etre à l'opposé des chiffres...
Un jour, lors d'une sortie en groupe, je mettrai un bout de scotch noir sur le cardio, et en transferant les données sur l'ordi, je comparerai avec les sensations.
....normal...moins tu roules plus les puls montent...
Denis a écrit :Ben chuis content, alors!
J'espere que j'arriverai à débloquer ça en temps voulu!
comme ils sont pressé ces " jeunots " Je te signale Denis, quelques fois que tu ne regarde pas le calendrier, que nous ne sommes que le 7 Janvier !
Perso, comm il a encore neigé ce matin, je suis aller rouler sur le VTT et dans la neige pendant 3h00, appareil photo au poing 50 bornes tout de même
Denis a écrit :Ben chuis content, alors!
J'espere que j'arriverai à débloquer ça en temps voulu!
comme ils sont pressé ces " jeunots " Je te signale Denis, quelques fois que tu ne regarde pas le calendrier, que nous ne sommes que le 7 Janvier !
Perso, comm il a encore neigé ce matin, je suis aller rouler sur le VTT et dans la neige pendant 3h00, appareil photo au poing 50 bornes tout de même
Denis a écrit :C'est bien aussi!
Ma femme va acheter un velo elliptique, car elle n'aime pas mon HT... J'en ai essayé un, et c'est top, dis donc! Tu fais aussi travailler les dorsaux (entre autre)... Je vais peut etre en faire un peu, les jours de neige...
Au début, l'exercice est un peu déroutant mais je peux te dire que selon comment tu programmes les difficultés, le palpitant s'active drôlement. C'est un appareil assez complet.
On croit que les rêves sont faits pour être réalisés. C'est le problème des rêves. Les rêves sont faits pour être rêvés.
Coluche
Vrai aussi!
L'eternel problème des puls qui "descendent" se règle par du travail spécifique au printemps. Mais c'est vrai que c'est assez déroutant... Merci de m'avoir rassuré!
rien vu...! 
