Cyberpotes, le forum !

Ma sortie virtuelle de ce matin, avec quelques exercices d’endurance: 21,5km, 40 minutes.
Décidément les entraînements Zwift sont bien pensés, on ne voit pas le temps passer, même ceux en endurance.

Bravo Denis j ai vu sur strava que callune a participe à un clm a plus de 33 de moyenne

Oui, c’est un effort que je ne connais pas, le CLM… On ne doit pas etre loin d’un test FTP… D’ailleurs il faudrait vraiment que j’en fasse un « vrai » sur mon HT pour voir un peu les progrès depuis cet été…

Denis a écrit : ↑07 oct. 2024, 05:54 Oui, c’est un effort que je ne connais pas, le CLM… On ne doit pas etre loin d’un test FTP… D’ailleurs il faudrait vraiment que j’en fasse un « vrai » sur mon HT pour voir un peu les progrès depuis cet été…

Tu peux effectivement le faire ce test, mais je pense sincèrement que cela ne sert à rien de le faire, à part te faire mal à la tronche

Il y a tellement d'autres signes que tu peux voir seulement en pédalant pour voir tes progrès

Et tu as aussi le test de la balance qui fonctionne bien, mais ça fait mal aussi

Lolo90 a écrit : ↑07 oct. 2024, 08:28
Denis a écrit : ↑07 oct. 2024, 05:54 Oui, c’est un effort que je ne connais pas, le CLM… On ne doit pas etre loin d’un test FTP… D’ailleurs il faudrait vraiment que j’en fasse un « vrai » sur mon HT pour voir un peu les progrès depuis cet été…
Tu peux effectivement le faire ce test, mais je pense sincèrement que cela ne sert à rien de le faire, à part te faire mal à la tronche
Il y a tellement d'autres signes que tu peux voir seulement en pédalant pour voir tes progrès
Et tu as aussi le test de la balance qui fonctionne bien, mais ça fait mal aussi

Avis personnel : la recherche de la performance et sa mesure constante, ne présente pas le plus petit intérêt ! À moins que l’on soit coureur cycliste, et que l’on gagne sa croûte sur un vélo. Pour les cyclotouristes que vous êtes et que j’étais, je ne vois pas de l’intérêt de se comporter comme un sportif de haut niveau à la recherche de progrès constants.
Si on peut faire parfois un test sur Home- traîner c’est pour s’amuser, et surtout ne pas en faire un comportement permanent. On fait du vélo pour le plaisir, pas pour souffrir et transpirer comme un malade ! Le plaisir, et le confort sont prioritaires !
Je suis bien d’accord avec Lolo. Simplement être à l’aise sur un parcours un peu mieux aujourd’hui qu’hier parce que l’on est entraîné, surveiller son poids… Ça suffit.

Robert a écrit : ↑07 oct. 2024, 08:50
Lolo90 a écrit : ↑07 oct. 2024, 08:28
Denis a écrit : ↑07 oct. 2024, 05:54 Oui, c’est un effort que je ne connais pas, le CLM… On ne doit pas etre loin d’un test FTP… D’ailleurs il faudrait vraiment que j’en fasse un « vrai » sur mon HT pour voir un peu les progrès depuis cet été…
Tu peux effectivement le faire ce test, mais je pense sincèrement que cela ne sert à rien de le faire, à part te faire mal à la tronche
Il y a tellement d'autres signes que tu peux voir seulement en pédalant pour voir tes progrès
Et tu as aussi le test de la balance qui fonctionne bien, mais ça fait mal aussi
Avis personnel : la recherche de la performance et sa mesure constante, ne présente pas le plus petit intérêt ! À moins que l’on soit coureur cycliste, et que l’on gagne sa croûte sur un vélo. Pour les cyclotouristes que vous êtes et que j’étais, je ne vois pas de l’intérêt de se comporter comme un sportif de haut niveau à la recherche de progrès constants.
Si on peut faire parfois un test sur Home- traîner c’est pour s’amuser, et surtout ne pas en faire un comportement permanent. On fait du vélo pour le plaisir, pas pour souffrir et transpirer comme un malade ! Le plaisir, et le confort sont prioritaires !
Je suis bien d’accord avec Lolo. Simplement être à l’aise sur un parcours un peu mieux aujourd’hui qu’hier parce que l’on est entraîné, surveiller son poids… Ça suffit.

Je préfère ne pas commenter, je risquerais d'être désagréable.
@ cyberpotes + !

phiphi76 a écrit : ↑07 oct. 2024, 10:53
Robert a écrit : ↑07 oct. 2024, 08:50
Lolo90 a écrit : ↑07 oct. 2024, 08:28
Tu peux effectivement le faire ce test, mais je pense sincèrement que cela ne sert à rien de le faire, à part te faire mal à la tronche
Il y a tellement d'autres signes que tu peux voir seulement en pédalant pour voir tes progrès
Et tu as aussi le test de la balance qui fonctionne bien, mais ça fait mal aussi
Avis personnel : la recherche de la performance et sa mesure constante, ne présente pas le plus petit intérêt ! À moins que l’on soit coureur cycliste, et que l’on gagne sa croûte sur un vélo. Pour les cyclotouristes que vous êtes et que j’étais, je ne vois pas de l’intérêt de se comporter comme un sportif de haut niveau à la recherche de progrès constants.
Si on peut faire parfois un test sur Home- traîner c’est pour s’amuser, et surtout ne pas en faire un comportement permanent. On fait du vélo pour le plaisir, pas pour souffrir et transpirer comme un malade ! Le plaisir, et le confort sont prioritaires !
Je suis bien d’accord avec Lolo. Simplement être à l’aise sur un parcours un peu mieux aujourd’hui qu’hier parce que l’on est entraîné, surveiller son poids… Ça suffit.
Je préfère ne pas commenter, je risquerais d'être désagréable.
@ cyberpotes + !

Ah ?

Parce que tu as de mauvais résultat sur le test de la balance ?

Lolo90 a écrit : ↑07 oct. 2024, 13:20
phiphi76 a écrit : ↑07 oct. 2024, 10:53
Robert a écrit : ↑07 oct. 2024, 08:50
Avis personnel : la recherche de la performance et sa mesure constante, ne présente pas le plus petit intérêt ! À moins que l’on soit coureur cycliste, et que l’on gagne sa croûte sur un vélo. Pour les cyclotouristes que vous êtes et que j’étais, je ne vois pas de l’intérêt de se comporter comme un sportif de haut niveau à la recherche de progrès constants.
Si on peut faire parfois un test sur Home- traîner c’est pour s’amuser, et surtout ne pas en faire un comportement permanent. On fait du vélo pour le plaisir, pas pour souffrir et transpirer comme un malade ! Le plaisir, et le confort sont prioritaires !
Je suis bien d’accord avec Lolo. Simplement être à l’aise sur un parcours un peu mieux aujourd’hui qu’hier parce que l’on est entraîné, surveiller son poids… Ça suffit.
Je préfère ne pas commenter, je risquerais d'être désagréable.
@ cyberpotes + !
Ah ?
Parce que tu as de mauvais résultat sur le test de la balance ?

Je ne voulais être désagréable à personne, et surtout pas à toi, Denis ! Ce que je dis plus haut, relève simplement de mon vécu.

Robert a écrit : ↑07 oct. 2024, 15:52
Lolo90 a écrit : ↑07 oct. 2024, 13:20
phiphi76 a écrit : ↑07 oct. 2024, 10:53
Je préfère ne pas commenter, je risquerais d'être désagréable.
@ cyberpotes + !
Ah ?
Parce que tu as de mauvais résultat sur le test de la balance ?
Je ne voulais être désagréable à personne, et surtout pas à toi, Denis ! Ce que je dis plus haut, relève simplement de mon vécu.

Ne t'inquiète pas Robert, je répondais à Phiphi et non à Denis

Bien sûr que personne ne veut être désagréable avec quiconque

Lolo90 a écrit : ↑07 oct. 2024, 08:28
Denis a écrit : ↑07 oct. 2024, 05:54 Oui, c’est un effort que je ne connais pas, le CLM… On ne doit pas etre loin d’un test FTP… D’ailleurs il faudrait vraiment que j’en fasse un « vrai » sur mon HT pour voir un peu les progrès depuis cet été…
Tu peux effectivement le faire ce test, mais je pense sincèrement que cela ne sert à rien de le faire, à part te faire mal à la tronche
Il y a tellement d'autres signes que tu peux voir seulement en pédalant pour voir tes progrès
Et tu as aussi le test de la balance qui fonctionne bien, mais ça fait mal aussi

C’est sur que ce n’est pas des plus indispensables à mon niveau, mais j’aime les statistiques, les voitures de sport qui vont à plus de 130km/h (alors qu’il y a des limites), les grands écrans (alors qu’un plus petit serait suffisant), le dernier iPhone (alors que l’ancien est très bien aussi…). On ne se refait pas.
Même la balance est connectée à la maison!

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