Cyberpotes, le forum !

béni a écrit : ↑12 sept. 2025, 11:09 Il se trouve que le kiné en question en fait justement, et du coup pas très loin de chez moi, à 20 km (il a changé d'endroit depuis ma visite). Je peux y aller à vélo !
Pour la modique somme de 175 € avec une analyse complète (estimation de la souplesse, des capacités physiques, etc.). Les points de suivi sont à quelque chose comme 50 €, ça me semble raisonnable. C'est aussi un cadeau de Noël potentiel auquel on pense depuis quelques mois .

Je pense aussi que tu dois bien réfléchir, connaitre ta réelle motivation pour la reprise du vélo car l'achat d'un home-trainer connecté plus une étude posturale cela va te faire une belle petite somme.
La motivation peut en effet venir de l'achat d'un nouveau vélo ou d'un autre accessoire mais souvent cela ne dure pas.
Il faut vraiment que cela vienne au fond de toi

Au fait j'ai oublié de vous dire que j'avais réussi à faire une sortie hier après-midi malgré de belles bourrasques de vent, un vent frais et quelques gouttes de pluie de temps à autre.
Je n'ai pas eu trop chaud
61 kms et 850 en D+

Lolo90 a écrit : ↑12 sept. 2025, 12:11 Au fait j'ai oublié de vous dire que j'avais réussi à faire une sortie hier après-midi malgré de belles bourrasques de vent, un vent frais et quelques gouttes de pluie de temps à autre.
Je n'ai pas eu trop chaud
61 kms et 850 en D+

Bravo pour ta sortie, lolo. Effectivement, la météo n’était pas idéale.
Quant à l’étude posturale que je recommande à béni, elle est gratuite, et découle simplement de ces mesures : taille, bras, jambes, etc. On trouve sur Internet des cadres pour ces mesures.

Lolo90 a écrit : ↑12 sept. 2025, 12:02 Je pense aussi que tu dois bien réfléchir, connaitre ta réelle motivation pour la reprise du vélo car l'achat d'un home-trainer connecté plus une étude posturale cela va te faire une belle petite somme.
La motivation peut en effet venir de l'achat d'un nouveau vélo ou d'un autre accessoire mais souvent cela ne dure pas.
Il faut vraiment que cela vienne au fond de toi

Oui, pour l'instant la nouvelle potence m'a coûtée 15 € donc ce n'est pas la ruine . Mais c'est sûr que ça coûte cher mis bout à bout la petite amélioration que l'on cherche à droite à gauche.
Pour l'instant je vais me contenter de rouler un peu et voir comment cela se passe !
Robert, je n'avais pas encore chercher d'étude posturale en ligne gratuite, je vais voir aussi de ce côté .

Lolo90 a écrit : ↑12 sept. 2025, 12:11 Au fait j'ai oublié de vous dire que j'avais réussi à faire une sortie hier après-midi malgré de belles bourrasques de vent, un vent frais et quelques gouttes de pluie de temps à autre.
Je n'ai pas eu trop chaud
61 kms et 850 en D+

Dans le dos bien sûr le vent  ?

Oui, Béni, une étude posturale ne coûte rien… si tu la fais toi-même.
Dommage que je ne l’ai pas retenue, j’en avais une bonne. Après les mesures corporelles, taille, entre jambes, longueur des bras, etc. le logiciel te donnait la meilleure position possible sur le vélo. Toi qui es un spécialiste de l’informatique, je suis sûr que tu vas retrouver ça.
Pour prendre plaisir à pédaler, il faut être bien assis sur son vélo ; sans quoi c’est une torture.

Bien arrivés a riccione hier je ne sais plus si je vous en avais parle ,météo superbe 26 27 degrés aujourd'hui .On est un petit groupe de 6 très sympa ,l hôtel est très bien on y mange trop bien et le personnel est super sympa.Ce matin 82 km au programme avec un guide vélo gratuit français le top!

benoit a écrit : ↑14 sept. 2025, 19:11 Bien arrivés a riccione hier je ne sais plus si je vous en avais parle ,météo superbe 26 27 degrés aujourd'hui .On est un petit groupe de 6 très sympa ,l hôtel est très bien on y mange trop bien et le personnel est super sympa.Ce matin 82 km au programme avec un guide vélo gratuit français le top!

Bravo et bon séjour du côté de Rimini

benoit a écrit : ↑14 sept. 2025, 19:11 Bien arrivés a riccione hier je ne sais plus si je vous en avais parle ,météo superbe 26 27 degrés aujourd'hui .On est un petit groupe de 6 très sympa ,l hôtel est très bien on y mange trop bien et le personnel est super sympa.Ce matin 82 km au programme avec un guide vélo gratuit français le top!

Profitez bien de ce séjour. Je vais regarder sur Internet une documentation sur Riccione. Un petit groupe de six je pense que c’est bien pour rouler. Soyez prudents.
Bon, j’ai vu que Riccione touche Rimini, un endroit où nous avons fait naguère des séjours avec le cyclo club de Sarrebourg. Il y a de jolies bosses dans le coin. Vous irez sans doute à San Marino et aussi à San Léo.

Une photo de ma sortie Gravel de vendredi…

Lolo tu aurais pu me dire que tu étais sur Digne ces temps-cis…

Denis a écrit : ↑15 sept. 2025, 09:48 Une photo de ma sortie Gravel de vendredi…

Lolo tu aurais pu me dire que tu étais sur Digne ces temps-cis…

Ah ben nan ce n'est pas moi car je serais quand même venu te rendre visite

En voyant son pelage soyeux et bien brossé, l'oeil vif, les muscles saillants, je penserais plutôt à quelqu'un qui rentre de cure tu vois ?