IL approche.
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Sur ce forum : du vélo et encore du vélo, de l'humour pas de vulgarité, de la culture, de l'expérience partagée. point barre !
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- Robert
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- Enregistré le : 21 janv. 2009, 20:38
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IL approche.
Salut à tous.
Il, c'est le DFU. Sa date approche. On peut donc en parler.
Comme je serai à Embrun dès le mardi 23 juin je prendrai contact avec Denis dont j'ai le N° de portable. Faire la montée du Corobin me tente ...
J'espère que le beau temps sera avec nous.
J'essaie de me préparer un peu mais j'ai des difficultés : Je me trouve très "juste" dès que la route s'élève ; et ici, les montées sont modestes en comparaison des cols de l'Ubaye ; j'essaie donc de rouler à l'économie et de garder un peu de fraîcheur physique après un col ... car il y a des lustres que je ne me suis pas frotté à un parcours de plus de 200 bornes et 5 000 m de dénivelée qui enchaîne des ascensions difficiles. Mais je pourrai me tester dans la semaine avant DFU et avoir une idée du possible.
De toutes façons, ce sera chouette de mettre un visage sur des potes que je ne connais que par la correspondance sur le site et de retrouver Denis et Phiphi qui se sont annoncés. Un plaisir aussi de porter le maillot pour une grande occasion. En effet, je n'en ai que très peu, les randos du genre DFU sont assez rares, celles qui sont de véritables courses n'étant plus dans mes cordes.
Amicalement et au plaisir de vous lire.
Il, c'est le DFU. Sa date approche. On peut donc en parler.
Comme je serai à Embrun dès le mardi 23 juin je prendrai contact avec Denis dont j'ai le N° de portable. Faire la montée du Corobin me tente ...
J'espère que le beau temps sera avec nous.
J'essaie de me préparer un peu mais j'ai des difficultés : Je me trouve très "juste" dès que la route s'élève ; et ici, les montées sont modestes en comparaison des cols de l'Ubaye ; j'essaie donc de rouler à l'économie et de garder un peu de fraîcheur physique après un col ... car il y a des lustres que je ne me suis pas frotté à un parcours de plus de 200 bornes et 5 000 m de dénivelée qui enchaîne des ascensions difficiles. Mais je pourrai me tester dans la semaine avant DFU et avoir une idée du possible.
De toutes façons, ce sera chouette de mettre un visage sur des potes que je ne connais que par la correspondance sur le site et de retrouver Denis et Phiphi qui se sont annoncés. Un plaisir aussi de porter le maillot pour une grande occasion. En effet, je n'en ai que très peu, les randos du genre DFU sont assez rares, celles qui sont de véritables courses n'étant plus dans mes cordes.
Amicalement et au plaisir de vous lire.
Re: IL approche.
Salut Robert,
Ce que je peux te conseiller c'est d'alterner des sorties de longueur progressive et des sorties "nerveuses" mais courtes. Sans évidemment vraiment taper dans tes ressources. Si tout cela n'est pas habituel pour toi, il faut laisser ton corps s'adapter à ce genre d'efforts. En mode 'test' au départ. Ca peut être bêtement faire des sprints aux pancartes ou une petite accélération en haut d'un col, sans trop insister.
Ce que je peux te conseiller c'est d'alterner des sorties de longueur progressive et des sorties "nerveuses" mais courtes. Sans évidemment vraiment taper dans tes ressources. Si tout cela n'est pas habituel pour toi, il faut laisser ton corps s'adapter à ce genre d'efforts. En mode 'test' au départ. Ca peut être bêtement faire des sprints aux pancartes ou une petite accélération en haut d'un col, sans trop insister.
- Robert
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Re: IL approche.
Il approche ... et je m'inquiète (un peu) de ne rien savoir ; en particulier, à propos de l'hébergement, des participations de cyberpotes déclarés.
Je me suis aussi rendu sur le site des profils de cols qui m'a confirmé que Pontis, ce n'est pas une simple formalité ; certes 5 km seulement, mais 5 km ce peut être long quand la pente est supérieure à 10% de moyenne (ce qui est le cas de Pontis) avec des passages à 17%. Curieusement, je n'ai rien lu à ce sujet sinon que c'est le seul col proposé que l'on franchit et que la descente côté Serre-Ponçon est délicate ; la route qui nous est proposée en montée serait très périlleuse en descente.
Ceci dit, je comprends le souci des organisateurs car cette descente, à partir du Belvédère se Sauze vaut le détour.
Dans l'espoir d'avoir des nouvelles.
Amicalement.
Je me suis aussi rendu sur le site des profils de cols qui m'a confirmé que Pontis, ce n'est pas une simple formalité ; certes 5 km seulement, mais 5 km ce peut être long quand la pente est supérieure à 10% de moyenne (ce qui est le cas de Pontis) avec des passages à 17%. Curieusement, je n'ai rien lu à ce sujet sinon que c'est le seul col proposé que l'on franchit et que la descente côté Serre-Ponçon est délicate ; la route qui nous est proposée en montée serait très périlleuse en descente.
Ceci dit, je comprends le souci des organisateurs car cette descente, à partir du Belvédère se Sauze vaut le détour.
Dans l'espoir d'avoir des nouvelles.
Amicalement.
- Denis
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- Enregistré le : 29 déc. 2008, 19:26
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Re: IL approche.
Robert! T'en fais pas, tout est reservé (gite tranquyl à Barcelonnette). Je t'enverrai l'adresse avant ton arrivée. Tu peux aussi aller voir leur site en cherchant sur google.
Pour le Corobin ca risque d'etre un peu chaud, car je travaille non stop jusqu'au vendredi matin du DFU. Le mercredi am de la semaine je serai libre pour rouler, mais c'est la seule date que je peux te proposer...
Pour le DFU, on va se régaler. Pour moi ce sera mon Everest que de réussir 4 cols, et si ca va d'en faire un cinquième!
Pour le Corobin ca risque d'etre un peu chaud, car je travaille non stop jusqu'au vendredi matin du DFU. Le mercredi am de la semaine je serai libre pour rouler, mais c'est la seule date que je peux te proposer...
Pour le DFU, on va se régaler. Pour moi ce sera mon Everest que de réussir 4 cols, et si ca va d'en faire un cinquième!
- Denis
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Re: IL approche.
Voici le site du gite: http://gitetranquyl.wifeo.com/
En surfant sur leur site tu trouveras tout ce qu'il te faut. Il semblerait qu'il soit idealement situé, sur le parcours du DFU. Commode pour predre une douche froide avant d'attaquer la Bonnette!
En surfant sur leur site tu trouveras tout ce qu'il te faut. Il semblerait qu'il soit idealement situé, sur le parcours du DFU. Commode pour predre une douche froide avant d'attaquer la Bonnette!

- Robert
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Re: IL approche.
Merci Denis pour ces bonnes infos.
Je prendrai contact avec toi, sur ton portable mardi. Je serai à Embrun.
Ceci dit, le Corobin ne s'envolera pas et je comprends très bien que ton temps soit compté. La montagne de Lure me tente aussi ... Comme je fais trois ou quatre séjours par an dans les hautes Alpes, j'aurai des occasions.
Je ferai une reconnaissance du col de Pontis que j'évite depuis des années alors qu'il est très proche de mon studio d'Embrun ! C'est le genre de col que je zappe au maximum !
A bientôt.
Je prendrai contact avec toi, sur ton portable mardi. Je serai à Embrun.
Ceci dit, le Corobin ne s'envolera pas et je comprends très bien que ton temps soit compté. La montagne de Lure me tente aussi ... Comme je fais trois ou quatre séjours par an dans les hautes Alpes, j'aurai des occasions.
Je ferai une reconnaissance du col de Pontis que j'évite depuis des années alors qu'il est très proche de mon studio d'Embrun ! C'est le genre de col que je zappe au maximum !
A bientôt.
- Denis
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Re: IL approche.
Tout à gauche et ça passera bien d'une façon ou d'une autre, telle est ma devise!
- Robert
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Re: IL approche.
C'était la mienne aussi Denis.
Mais j'ai encore l'étape suivante dans mon répertoire : La marche à pieds !
Quelques pas, quelques étirements dorsaux, et le bonhomme est (presque) neuf !
Mais j'ai encore l'étape suivante dans mon répertoire : La marche à pieds !
Quelques pas, quelques étirements dorsaux, et le bonhomme est (presque) neuf !
- Denis
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Re: IL approche.
Je suis impatient! Vivement vendredi prochain!!! Demain on monte le triple, et dans la semaine je vais m'essayer une ou deux sorties pour "re étalonner" les vitesses. PArrait qu'on aura pas mal de neige dans la Bonnette!
- Robert
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Re: IL approche.
J'espère que rien ne grince avec ton triple. Tu vas pédaler dans la plus grande douceur, Denis.
La neige dans la Bonnette, ce serait une bien mauvaise surprise ; hélas pas invraisemblable. Je ne sais plus l'année mais je me souviens d'un B.R.A. (brevet de randonneur des Alpes pour les plus jeunes) qui avait été dérouté autour du 14 juillet pour cause d'enneigement excessif au Galibier.
La neige dans la Bonnette, ce serait une bien mauvaise surprise ; hélas pas invraisemblable. Je ne sais plus l'année mais je me souviens d'un B.R.A. (brevet de randonneur des Alpes pour les plus jeunes) qui avait été dérouté autour du 14 juillet pour cause d'enneigement excessif au Galibier.