Un p'tit coup de main pour la Marmotte SVP

[Denis]

Pour pouvoir me fixer des objectifs à court terme au cours de la Marmotte, qui pourrait me donner les distances qu'il y a entre:
- le départ et le haut du glandon
- du haut du glandon jusqu'au pied du telegraphe (ou du village en bas du glandon apres l'avoir descendu)
-du pied du telegraphe jusqu'au col
-de Valloire à Plan Lachat
-et de Plan Lachat jusqu'au Galibier
-et enfin du Galibier à Bourg d'Oisans

Ca fait beaucoup de boulot, mais ca me rendra bien service... Merci d'avance!

[Laulau]

Pour pouvoir me fixer des objectifs à court terme au cours de la Marmotte, qui pourrait me donner les distances qu'il y a entre:
- le départ et le haut du glandon
- du haut du glandon jusqu'au pied du telegraphe (ou du village en bas du glandon apres l'avoir descendu)
-du pied du telegraphe jusqu'au col
-de Valloire à Plan Lachat
-et de Plan Lachat jusqu'au Galibier
-et enfin du Galibier à Bourg d'Oisans

Ca fait beaucoup de boulot, mais ca me rendra bien service... Merci d'avance!

Si tu veux, je t'envoie mon fichier Polar de 2008; tu pourras l'exploiter je pense, tu as aussi un cs600 il me semble ?

[Karlito]

tiens j'ai trouvé ça :

[Karlito]

Sinon avec openrunner..

[Denis]

Pour pouvoir me fixer des objectifs à court terme au cours de la Marmotte, qui pourrait me donner les distances qu'il y a entre:
- le départ et le haut du glandon
- du haut du glandon jusqu'au pied du telegraphe (ou du village en bas du glandon apres l'avoir descendu)
-du pied du telegraphe jusqu'au col
-de Valloire à Plan Lachat
-et de Plan Lachat jusqu'au Galibier
-et enfin du Galibier à Bourg d'Oisans

Ca fait beaucoup de boulot, mais ca me rendra bien service... Merci d'avance!

Si tu veux, je t'envoie mon fichier Polar de 2008; tu pourras l'exploiter je pense, tu as aussi un cs600 il me semble ?

Salut Laulau!
VAs y envoies, je vais voir ce que ça donne.

[Denis]

tiens j'ai trouvé ça :

Salut KArl!

J'avais trouvé le meme profil, mais je me demandais s'il était assez précis... Merci quand meme!

[Denis]

Ayé j'ai trouvé mon bonheur!
http://www.grandtrophee.fr/GT/parcours/1.pdf

[Laulau]

Pour pouvoir me fixer des objectifs à court terme au cours de la Marmotte, qui pourrait me donner les distances qu'il y a entre:
- le départ et le haut du glandon
- du haut du glandon jusqu'au pied du telegraphe (ou du village en bas du glandon apres l'avoir descendu)
-du pied du telegraphe jusqu'au col
-de Valloire à Plan Lachat
-et de Plan Lachat jusqu'au Galibier
-et enfin du Galibier à Bourg d'Oisans

Ca fait beaucoup de boulot, mais ca me rendra bien service... Merci d'avance!

Si tu veux, je t'envoie mon fichier Polar de 2008; tu pourras l'exploiter je pense, tu as aussi un cs600 il me semble ?

Salut Laulau!
VAs y envoies, je vais voir ce que ça donne.

Je t'envoie ça ce soir

[laulesptitchouan]

Salut Denis,

Je suis depuis quelques temps le blog d'un gars qui a fait un tableau de marche pour la Marmotte l'année dernière, qui détaille les différentes phases (plat, descentes, montées)

Ca devrait t'intéresser.
Mon lien

Il faudra que le le croise, il utilise un capteur de puissance... j'y pense de + en +

[Denis]

Excellent le blog. Ca donne des idées de ce que je devrai emporter pour manger, par exemple. Merci!