La Jean-François-Bernard en Morvan.

[admin]

Certains d'entre vous vous parcourir une nouvelle fois les routes du Morvan dimanche prochain.
Personnellement je suis de mariage, désolé de n'être pas de l'aventure.

Je vous souhaite bon courage sur ce parcours exigeant.

[Denis]

Et bon courage pour le mariage!

[alaindelain]

Et bon courage pour le mariage!

*****************
bonsoir,
ah bon il faut du courage pour un mariage c'est pas la fête
alain celui de l'ain

[Laulau]

On sera de la partie avec Laulesp et El Rapha...
Bon, je sais pas trop ou j'en suis, je vais me laisser faire !

[Aline]

On sera de la partie avec Laulesp et El Rapha...
Bon, je sais pas trop ou j'en suis, je vais me laisser faire !

C'est bien, ça va faire du monde dans le bourg.
Quant à moi, il y a 99% de chance que je n'y sois pas. En ce moment, je suis un peu à l'ouest, pas que je sois toujours en vacances chez les bretons mais plutôt dans un état second.
Hier, j'ai tourné court avec la sortie club. C'est que ça roulait à 30 et au bout d'une heure ça m'a saoulé, j'ai pas voulu attendre le groupe de derrière et j'ai fait mon propre circuit. C'est bête pour une fois qu'il y avait mon frangin. Il m'a dit que sur la fin le groupe avait complétement explosé
Ce soir, je me suis fait 55 km de côtes et faux plats tranquillement, histoire de profiter de cette dernière semaine de vacances.
Alors je ne vous dis peut-être pas à dimanche mais je vous souhaite bon courage à tous.

[admin]

Pour Aline !
On ne peut pas faire toutes les sorties en limite de régime, surtout en fin de saison.

Pour Laulau !
Peut-être devrais-tu faire le 100 km qui est très bien et te remettrais en confiance sans véritable surcharge des ligaments.
aaaaaaa+

[Tadkozh]

On sera de la partie avec Laulesp et El Rapha...
Bon, je sais pas trop ou j'en suis, je vais me laisser faire !

....je viens de lire le conseil de Philou : pourquoi ne pas t'engager sur le 100..?

Tadkozh

[Laulau]

On sera de la partie avec Laulesp et El Rapha...
Bon, je sais pas trop ou j'en suis, je vais me laisser faire !

....je viens de lire le conseil de Philou : pourquoi ne pas t'engager sur le 100..?

Tadkozh

Je suis déjà engagé sur le grand...
Bah, on verra bien
En fait, je ne suis pas trop pour faire les petits parcours, ça m'est arrivé une seule fois, lors de la Scott 2009 quand il tombait des cordes !
C'est une solution que j'envisage malgré tout si ça ne va pas.

[Tadkozh]

On sera de la partie avec Laulesp et El Rapha...
Bon, je sais pas trop ou j'en suis, je vais me laisser faire !

....je viens de lire le conseil de Philou : pourquoi ne pas t'engager sur le 100..?

Tadkozh

Je suis déjà engagé sur le grand...
Bah, on verra bien
En fait, je ne suis pas trop pour faire les petits parcours, ça m'est arrivé une seule fois, lors de la Scott 2009 quand il tombait des cordes !
C'est une solution que j'envisage malgré tout si ça ne va pas.

...ma foi....tu verras bien..

Tadkozh

[Aline]

Demain devrait être ensoleillé mais frais 10°C à 8 H et pas plus de 16°C à 11 H. Vent de NO faible.
Profitez bien du parcours et des beaux paysages du Morvan tout en vous battant avec le chrono bien sûr.
Bon courage à tous.