Quand j'étais môme, le garde-champêtre tambourinait sur la place du village, criait alentours "Avis à la population !" pour informer et rappeler les règles.
Dans cette rubrique, quelques rappels de l'attitude Cyberpotes. Vous trouverez aussi, à l'occasion des infos destinées à tous !
Bon courage Lolo et garde l'espoir d'une conclusion qui te permette de faire du sport comme avant.
Pour moi, au vu des conclusions de la podologue, les semelles seront à titre d'essai. Je les aurai dans un mois car il faut une prescription de mon médecin.
Cependant, au vu des déformations squelettiques qui sont les miennes, la podologue m'a fait comprendre que les miracles ne sont pas de son ressort ... ce que je savais.
Robert a écrit : ↑04 janv. 2022, 13:56
Lolo avec son "épôle" et moi avec ma patte droite ...
J'espère, Lolo que tu auras de bonnes nouvelles aujourd'hui.
Je vais consulter une podologue à seize h.
À vrai dire, je n'en attends pas grand chose, ce qui m'évitera une déception.
J'ai cru à papa Noël avec cette opération ; j'en attendais un mieux et j'en ai gagné de boiter en permanence ... Mais bon, il y a pire.
Et pour toi, le 7 janvier sera un moment clé.
C'est le moment des voeux, alors je te souhaite le meilleur.
Cool pour ton rendez-vous, car peut être que cela te soulagera tes douleurs aux genoux si des semelles orthopédiques sont nécessaires, tu seras donc fixé toute à l'heure.
Pour l'épaule, le spécialiste m'a confirmé que ce sera long, que les douleurs diminueront avec le temps et qu'il ne sera pas nécessaire d'enlever la plaque.
Il préconise d'arrêter les séances de kiné, alors je finirai celles prévues cette semaine.
Pour vendredi je stresse beaucoup sue les conclusions du cardiologue, car je lis un peu partout sur le net qu'avec un problème d'hypokinésie au ventricule droit, la pratique du sport intense est à proscrire, il me resterait la marche, le golf, la messe le dimanche et encore l'église est loin
Toutefois j'ai vu une vidéo d'une thèse sur le ventricule droit chez les athlètes qui me donne un peu d'espoir.
Vendredi sera un jour clé pour moi
Bon courage pour vendredi pour moi le sport intensif c est la compétition les cyclosportives tu pourras continuer à faire du vélo en mode cyclotourisme au minimum.
Robert a écrit : ↑07 déc. 2021, 16:46
Je rentre d'une consultation chez mon ostéopathe ...
Comme je lui expliquais mes douleurs récurrentes lorsque je pédale, il m'a dit que l'opération que j'ai subie a modifié la géométrie de l'articulation de ma hanche droite, ce qui a des répercutions dans les tendons de mon genou droit.
Je pense qu'il a raison et je vais me surveiller, voir si mon genou ne part pas trop de travers ... éventuellement modifier très légèrement l'orientation des cales de mes chaussures.
Effectivement d'ailleurs, cette douleur dans le creux du genou, qui revient à chaque fois que je sors à vélo, disparaît après deux jours de repos.
Mais bon, il me faut me faire une raison, une vieille machine ne marche pas aussi bien qu'une machine neuve ...
J étais un peu sceptique sur ton intervention avec le recul j aurai du t en faire part mais bon c'est toujours facile à dire rétrospectivement
Robert a écrit : ↑07 déc. 2021, 16:46
Je rentre d'une consultation chez mon ostéopathe ...
Comme je lui expliquais mes douleurs récurrentes lorsque je pédale, il m'a dit que l'opération que j'ai subie a modifié la géométrie de l'articulation de ma hanche droite, ce qui a des répercutions dans les tendons de mon genou droit.
Je pense qu'il a raison et je vais me surveiller, voir si mon genou ne part pas trop de travers ... éventuellement modifier très légèrement l'orientation des cales de mes chaussures.
Effectivement d'ailleurs, cette douleur dans le creux du genou, qui revient à chaque fois que je sors à vélo, disparaît après deux jours de repos.
Mais bon, il me faut me faire une raison, une vieille machine ne marche pas aussi bien qu'une machine neuve ...
J étais un peu sceptique sur ton intervention avec le recul j aurai du t en faire part mais bon c'est toujours facile à dire rétrospectivement
Oui, j'aurai été bien inspiré de solliciter plusieurs avis !
D'ailleurs, il y a quelques années, le chirurgien qui m'avait opéré des hanches avait jugé une opération d'ablation des excroissances osseuses inutile et refusé toute intervention ...J'aurais été bien inspiré de suivre cet avis. Mais comme tu le dis, on peut toujours en parler quand la guerre est finie !
Robert a écrit : ↑07 déc. 2021, 16:46
Je rentre d'une consultation chez mon ostéopathe ...
Comme je lui expliquais mes douleurs récurrentes lorsque je pédale, il m'a dit que l'opération que j'ai subie a modifié la géométrie de l'articulation de ma hanche droite, ce qui a des répercutions dans les tendons de mon genou droit.
Je pense qu'il a raison et je vais me surveiller, voir si mon genou ne part pas trop de travers ... éventuellement modifier très légèrement l'orientation des cales de mes chaussures.
Effectivement d'ailleurs, cette douleur dans le creux du genou, qui revient à chaque fois que je sors à vélo, disparaît après deux jours de repos.
Mais bon, il me faut me faire une raison, une vieille machine ne marche pas aussi bien qu'une machine neuve ...
J étais un peu sceptique sur ton intervention avec le recul j aurai du t en faire part mais bon c'est toujours facile à dire rétrospectivement
Oui, j'aurai été bien inspiré de solliciter plusieurs avis !
D'ailleurs, il y a quelques années, le chirurgien qui m'avait opéré des hanches avait jugé une opération d'ablation des excroissances osseuses inutile et refusé toute intervention ...J'aurais été bien inspiré de suivre cet avis. Mais comme tu le dis, on peut toujours en parler quand la guerre est finie !
Bon maintenant ça ne sert à rien de regarder en arrière, à part de faire un torticolis
benoit a écrit : ↑04 janv. 2022, 21:08
J étais un peu sceptique sur ton intervention avec le recul j aurai du t en faire part mais bon c'est toujours facile à dire rétrospectivement
Oui, j'aurai été bien inspiré de solliciter plusieurs avis !
D'ailleurs, il y a quelques années, le chirurgien qui m'avait opéré des hanches avait jugé une opération d'ablation des excroissances osseuses inutile et refusé toute intervention ...J'aurais été bien inspiré de suivre cet avis. Mais comme tu le dis, on peut toujours en parler quand la guerre est finie !
Bon maintenant ça ne sert à rien de regarder en arrière, à part de faire un torticolis
Complètement d'accord avec cette conclusion, Lolo.
Le vélo, c'est un plaisir et un instrument de bonne santé. Pas besoin de se sortir les tripes pour avoir des satisfactions. Se sentir bien est l'essentiel et tout le reste c'est du passé.
Pour moi, le plaisir de mener le train en tête d'un peloton, c'est du passé ! Je roule seul aujourd'hui et suis content de le faire encore.
Mon dos, mes genoux, mes poignets, mes hanches ... je sais hélas bien où se trouvent mes articulations.
Mais je sais aussi que j'aurais grand tort de me plaindre : des gens de mon âge sur des vélos ? Ça se fait rare. Tous mes anciens compagnons de route sont, soit décédés, soit ont raccroché leur bécane au clou.
Ma dernière sortie en a été une saine illustration : la douleur, il y a beau temps que j'ai appris à la maîtriser.
Elle n'empêche le vélo que lorsqu'elle est invalidante.
J'espère que cette année tu trouveras la cause de tes douleurs aux genoux, cela te ferait toujours ça en moins
Il te faut juste éviter les mouvements qui te causent des douleurs et je pense que tu les connais et tu as appris à les gérer.
Les travaux de jardinage ne doivent pas aider d'ailleurs
Lolo90 a écrit : ↑12 janv. 2022, 09:03
J'espère que cette année tu trouveras la cause de tes douleurs aux genoux, cela te ferait toujours ça en moins
Il te faut juste éviter les mouvements qui te causent des douleurs et je pense que tu les connais et tu as appris à les gérer.
Les travaux de jardinage ne doivent pas aider d'ailleurs
Bon courage Robert, et garde le moral hein ?
Et toi aussi, Lolo.
Avec les beaux jours, tu vas retrouver tes marques.
Bon, à propos de mes bobos dans les genoux en cherchant bien j'ai trouvé ! Euréka !
Je pense avoir des Kystes de Baker ... Les symptômes décrits collent complètement.
Et ça n'a rien à voir avec mon opération du printemps.
J'en parlerai à mon toubib pour voir ce qu'il est possible de faire.
En attendant, je peux pédaler, pas trop longtemps, pas trop fort et pas tous les jours ... Il suffit de supporter le mal tant qu'il est supportable.
