Ma sortie du jour.

[Lolo90]

Oui bravo Fifi. Cependant, il ne faut pas que le vélo devienne une corvée. Normalement le vélo donne du plaisir, le sentiment d’être libre. Pour ton genou, j’en’ai parlé dans« bonjour ».

Si Phiphi tu as mal au genou en moment car ça peut être aussi le froid, une croise d'arthrose, et que tu ressens des douleurs quand tu te mets en danseuse alors je te conseillerais de reprendre ton VAE, tu solliciteras moins ton genou durant une sortie.

[benoit]

57 km pour nous ce matin temps frais mais un peu de soleil parcours vallonné assez bonnes sensations après les sortie en guadeloupe

[Lolo90]

57 km pour nous ce matin temps frais mais un peu de soleil parcours vallonné assez bonnes sensations après les sortie en guadeloupe

Bonne nouvelle alors, car souvent avec la baisse de motivation ajouté aux nombreuses couches d'habits on a du mal de retrouver le bon coup de pédale