Ma sortie du jour.

[Lolo90]

je te vois venir, Lolo! Je parle de la dernière photo, cela va de soi!!!

[béni]

Eh bin c'est pas vraiment la même faune ni la même flore qu'en Métropole !
Ça a l'air sympa de rouler dans le coin en tous cas

[Robert]

Le sport à la télé.
J’ai pris ce matin pour le consulter le programme des retransmissions sportives du week-end : un vrai désert.

Hier soir j’ai regardé un match de basket de l’Euroligue sur la 21. Voilà encore une chaîne sous la coupe plus ou moins directe de Monsieur Bolloré. Il en résulte un programme copieusement coupé par des publicités idiotes, celles qui nous sont servies à longueur de journées dans les programmes télé. Elles sont particulièrement nombreuses sur les chaînes des milliardaires.

Bon, je vais essayer de faire ma séance de Home traîner. En général, pour accompagner cet exercice, alors que je suis tourné vers un mur, j’écoute de la musique classique ou des chanteurs de mon temps comme Léo Ferré, Yves Montand, Jean Ferrat, Georges Brassens, Isabelle Aubret, Édith Piaf etc.…
Mon Home traîneur me permet de moduler les exercices : j’ai six solutions :
–une solution avec aide électrique
–cinq solutions mécaniques modulables de un à cinq pour la résistance au pédalage. J’ai deux objectifs : atteindre ou dépasser les 30 minutes, atteindre les 500 kg calories. Je ne parviens pas toujours à faire mes deux séances quotidiennes, je suis guetté par la flemme, le sentiment que tout ça ne sert à rien.

[Lolo90]

Tu sais, faire du HT deux fois par jour durant toute l’année c’est un objectif trop ambitieux.
Je ne sais pas si quelqu’un peut le faire.
Alors si de temps en temps tu n’y arrives pas ce n’est pas grave du tout.

Tu es un exemple de résilience car peu de cyclistes feraient ce que tu t’imposes

[Lolo90]

Des photos de Jean-Mi et Nat qui sont allés rouler dans une île, La Désirade





















Là on voit bien que la mer descend





Et là qu’elle remonte

[Robert]

J’aimerais mieux faire le tour de l’île de la Désirade qu’un tour sur mon Home traîner ! Le vélo dans un paysage tropical, c’est super. profitez bien de votre séjour.

[Robert]

Voilà une photo prise au mois de février 2019… Il y a bien longtemps. Ce fut le temps où je ne craignais pas la neige.

[Robert]

Une autre image cette fois-ci avec le vélo de route. Rétrospectivement, je me dis que j’étais fou !